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  • jackiebhamilton

Le pouvoir magique des listes de souhaits


Je ne sais pas si c'est le confinement qui n'en finit plus ou si c'est Novembre, mais j'ai constaté dernièrement que mon énergie était étrangement à la baisse. En fait, je me surprends même parfois à vivre certains états d'anxiété et de tristesse qui sont familiers à mon "ancienne vie".


Toutefois, lors de ma petite marche matinale d'aujourd'hui, je me suis rappelée à quel point ma vie avait significativement changé à partir de 2012, à l'époque où j'étais assidue à dresser ma liste de souhaits; exercice que je faisais quotidiennement et qui, j'avais constaté, donnait véritablement un nouveau souffle et une direction plus précise à ma vie.


Ce qu'il faut savoir, c'est que notre esprit est conditionné pour constamment douter et s'inquiéter alors c'est pourquoi il est primordial de lui donner de quoi s'occuper, mais, attention, pas n'importe quoi. Nous devons lui fournir des informations à ressasser qui entrent en concordance avec ce que nous voulons réellement être, avoir et vivre.


L'exercice de mettre sur papier, à chaque matin ou le soir venu, ce que NOUS VOULONS RÉELLEMENT vivre n'a rien d'astreignant; au contraire. Ça nous permet justement de nous recentrer et de mettre le focus sur ce qui compte vraiment, ce qui aura pour effet de booster notre niveau énergétique. Rappelons-nous que tout ce qui nous fait du bien élève notre taux vibratoire et lorsque notre taux vibratoire est élevé, notre corps est en meilleure santé et notre esprit est plus clair et positif. Au fond, c'est une roue qui tourne. Alors pourquoi ne pas faire l'effort de la faire tourner à notre avantage?


Pour nous aider à savoir quoi mettre sur cette fameuse liste, je vous invite à dresser d'abord la liste de ce que vous ne voulez pas ou plus vivre. Ensuite, il suffit de reformuler chaque demande de la façon la plus positive possible. Il existe plusieurs formules, soit "Je veux", "Je suis de plus en plus", "J'ai l'intention"... Voici quelques exemples :

  • Je ne veux PLUS vivre dans l'anxiété = Je veux me sentir en sécurité et en paix en tout temps OU Je suis de plus en plus calme, serein(e) et confiant(e) OU J'ai l'intention de lâcher prise sur tout ce qui me perturbe

  • Je ne veux PLUS douter de ma valeur = Je veux trouver des façons de rehausser l'image que je me fais de moi OU Je suis de plus en plus confiante et déterminée OU J'ai l'intention de prendre ma place chaque fois que je le peux

  • Je ne veux PLUS vivre de problèmes d'argent = Je veux suffisamment d'argent pour être capable de faire tout ce qui me fait envie OU Je suis de plus en plus à l'aise financièrement OU J'ai l'intention d'attirer davantage d'argent dans ma vie


Vous voyez le principe? Alors, faites-vous ce cadeau! Maintenant!

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